안녕하세요, 엣린입니다.
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저 어릴 적엔 학교에서 전체적으로 담임 선생님이 불소액을 입에 넣고
가글 할 수 있게 해 준 기억이 있는데 요즘은 그런 게 없어졌죠,
그리고 요즘은 치과에 예방에 대해서도 너무 많은 분들이 관심이 많으시고
진료를 해주고 계셔서 예전 친구들에 비해 충치가 많이 줄은 거 같아요,
그럼 오늘은 예방치료 중 불소도포에 대해서 정리해보겠습니다.
1. 불소도포란?
치아에 불소이온을 도포하면서 치아의 법랑질의 결정구조를 안정시켜
충치 우식균에 내성을 가지게 되어 충치를 예방하기 위한 예방법.
2. 불소도포 방법
1) 불소용액 양치법 : 불소용액을 입안에서 1분간 우물거리고 뱉기.
0.2%로 주 1회 또는 0.05%로 매일 시행.
매일 하는 방법이 가장 좋습니다.
2) 전문가 불소도포법
전문가(치과의사, 치위생사)의 도움으로 불소를 모든 치아에 도포하는 방법입니다.
3) 불소 함유 치약
성인의 치약의 경우 불소가 함유되어 있어 불소치약을 사용하고 있습니다.
어린이 치약의 경우 불소도 없는 경우도 많아,
나이 연령을 고려해서 불소가 적은 저불소 치약이나,
어른 치약의 양을 어린이 칫솔에서 완두 콩알만큼만 사용하시면 좋을 거 같습니다.
불소바니시란?
→전문가 불소도포법 중 한 방법인 불소바니시 도포입니다.
치아에 부착성이 높은 천연 레진에 불소를 결합시킨 고농도의 불소를 치아에 장시간 접촉시켜
충치를 예방 효과를 얻는 예방술식입니다.
도포 방법은 치아에 바람을 불어 건조하게 한 후 브러시를 이용하여
치아에 매니큐어를 바르듯이 발라주며 도포해 주는 방식입니다.
아프지 않아서 아이들도 쉽게 받을 수 있어요
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3. 적응증
1) 칫솔질이 잘 안되고, 충치가 잘 생기는 분.
2) 충치예방(교합면, 인접면)
3) 영구치가 나기 시작하는 어린이.
4) 교정 중이신 분.
5) 이가 시리신 어른분.
→ 마모증이나 교모증 등 치아가 닳아서 시린 증상이 오거나 치아가 예민해져서 시린 증상이 오는 경우
6) 착색이 잘 되시는 분.
적응증 중에서 제가 생각하는 적응증을 적는 것이 두 가지 있는데요,
첫 번째는 영구치가 나기 시작하는 어린이(불소 시기)
이 불소도포에 대해 작성하기 위해 조사해봤을 때 불소도포 시기를 중학생으로 쓰여있는 곳이 있었는데요,
우리의 첫 영구치가 나오는 때는 만 6세입니다.
아래 앞니가 흔들리고 빠지기 시작하면서 첫 번째 큰 어금니가 맹출이 됩니다.(★x3)
가는이라고 생각하시는 경우가 많으나 큰 어금니들은 갈지 않고 1번만 맹출 하는 치아입니다.
제가 생각하는 불소도포 시기는 유치가 있을 때도 해주시면 좋을 거 같아요,
유치가 썩으면 아이들이 치료하기가 너무 힘이 들고 유치 뿌리 부분에는 영구치의 씨가 자리를 잡고 있기 때문에
유치가 썩어서 염증을 가지고 있다면 영구치가 안 좋게 나올 수도 있기 때문에
불소를 삼키지 않는 주의사항을 지켜줄 수 있는 어린이라며 6-7살 친구들부터는 하는 게 좋을 거 같다는 생각이 듭니다.
두 번째는 착색이 잘 되는 분,
이건 절대 의학적으로 책에 나와 있는 부분은 아닙니다.
유난히 치아에 착색이 잘 되시는 분들이 계십니다.
스케일링을 받은 지 얼마 되지 않았는데 치아에 검게 착색이 되시는 경우가 있으시더라요
그런 분들에게 스케일링을 깨끗이 한 후에 불소도포를 해보시기를 권유드렸습니다(어릴 때 근무했던 곳 원장님께서)
그 후 착색이 아예 안된 건 아니지만 조금은 나아지는 모습이었습니다.
물론 스케일링 이외에도 불소라는 치료가 들어갔고, 환자분들도 조금 더 신경을 써주신 것도 있지 않을까 하는 생각은 있습니다-!
4. 주의사항
1) 10분 정도 침을 삼키지 말고 뱉으세요.
→불소도포를 받고 나면 종이컵을 주실 거예요, 그 컵에 뱉어주시면 됩니다.
2) 물은 1시간 뒤부터 드세요.
3) 식사는 3시간 뒤부터 드세요.
4) 당일 칫솔질은 하지 주무세요.
→물로만 가글 해주세요
→꼭 양치를 하고 싶으시다면 6시간 후에 해주세요.
5) 다음날 양치 시 칫솔질에 이물질이 묻어 나올 수 있어요
→ 일회용 칫솔 활용 or 두 달 정도 사용한 칫솔로 닦은 후 버리기
6) 이가 노랗게 또는 하얗게 보일 수 있어요
→ 불소 제품의 색깔이에요 다 흡수되고 나면 괜찮아집니다.
7) 질긴 음식, 딱딱한 음식, 뜨거운 음식, 탄산음료, 술은 드시지 마세요
8) 흡연하시면 안 돼요
9) 일주일 정도는 가글액 사용하지 않고 물로 가글 해주세요.
불소도포의 주기는 환자에 따라 3~6개월 정도로 권유를 드립니다.
이상 불소도포에 대한 정리를 해보았습니다.
궁금하신 부분에 도움이 되셨기를 바라며,
항상 건강하시고 좋은 하루보내세요♥
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